ダイエット– category –

食事制限ダイエット開始。まずは自己分析を行なってみることから始めてみた。

みなさんもよく耳にするダイエット。そんなダイエットがついに私の身にもやってくるときが来ました。念の為、おさらいとして… 【ダイエットとは】食事の量を制限したり、エクササイズや運動をしたりして減量すること。極端な摂取制限は、リバウンドの恐...

2022年6月5日2022年6月23日
ダイエット

たそがれパパとりすママ

【パパ】
仕事：サラリーマン
趣味：カメラ撮影、動画編集
　　　サムネイル画像作成
資格：日商簿記3級、初級シスアド
　　　第二種電気工事士、
　　　第一種衛生管理者　他

【ママ】
仕事：看護師（パート）
趣味：ゲーム、ショッピング
資格：正看護師免許・FP3級　他

ゆとり世代のゆったりとしたブログです。
「子育て」
「役立つこと」
「趣味について」
「楽しかったこと」
などを備忘録としてゆったり綴ります。

誰かのお役に立てればうれしいです。
気に入った記事があればゆったり見ていってください。

ダイエット– category –

食事制限ダイエット開始。まずは自己分析を行なってみることから始めてみた。